Tagontspannen

Hoe een paniekaanval te overwinnen

H

Plotseling zit het angstzweet in mijn handen. Mijn hart bonst als een tierelier. Iets wat verdacht veel lijkt op een paniekaanval neemt de overhand. Of lijkt dat te zullen doen. Ineens is die levensgrote droombubbel gebarsten. De waarheid presenteert zich als een moker die nietsontziend de brokstukken naar mijn kop gooit en me de werkelijkheid laat zien. ‘Ik zit niét op de juiste...